Как быстро избавиться от изжоги | Пример из практики

Приветствую Вас дорогой читатель, на моём блоге! Сегодня я открываю новую рубрику “Здоровье.” и это первая заметка в ней.

Хочу рассказать Вам о том, как можно моментально избавиться от изжоги без лекарственных препаратов.

Но, вначале давайте вспомним о том что такое изжога и каковы причины её появления.

Что такое изжога…

Ощущение дискомфорта или жжение за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной области, иногда отдающего в область шеи, такое определение даётся изжоге. Что же может быть причиной такого дискомфорта?

Причины изжоги:

• Переедание и нездоровые привычки, такие как еда на ходу, недостаточное пережёвывание пищи, употребление шоколада, жирной, пряной, сладкой пищи.
• Излишний вес
• Курение
• Злоупотребление шоколадом, цитрусовыми, помидорами и мятой.
• Острая и пряная пища.
• Излишнее количество лука в пище.
• Употребление алкоголя, газированных напитков, кофе.
• Стрессы приносят изжогу.
• Некоторые лекарственные препараты( например: ацетипсепициловая кислота, ибупрофен и напроксен)
• Слишком тугая одежда, давящая на брюшную полость(джинсы, ремни)
• Наклоны вперёд или поднимание тяжестей после еды.
• Ослабление мышц, контролирующих открытие пищевода.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
• Беременность.

Несколько советов как избежать изжоги:

1. Во время еды пейте минеральную воду без газа, она смоет кислоту со стенок пищевода.
2. Старайтесь есть чаще. но небольшими порциями.
3. Ограничивайте себя в вышеперечисленных продуктах, провоцирующих изжогу.
4. Соблюдайте правила приёма лекарственных средств.
5. Если Вы чувствуете потребность полежать после еды, то поднимите изголовье на 10-15 см.
6. В невротических состояниях поможет психолог или психотерапевт.
7. Если изжога у Вас постоянная - необходимо обратиться к врачу.

Если уж прихватило, чем же можно снять приступ изжоги?

Ко мне пришёл старший сын, Владимир, смотрю что-то его беспокоит, оказалось, изжога. Я держу коз, предложила ему выпить козьего молока. Выпил, спрашиваю: “Ну, как?” Всё прекратилось! Сами не ожидали! Никогда с этим не сталкивались! Вот такие чудеса!

Через какое-то время изжога повторилась и сын решил её “успокоить” магазинским молоком, но увы! Никакого результата!

Мне стало интересно, как это произошло, почему именно козье молоко, стала искать информацию и вот что я узнала!

Полезные свойства козьего молока:

• Способствует формированию иммунитета в организме
• Кальций в молоке укрепляет волосы, кости и ногти
• Калий обеспечивает нормальное функционирование сердечной системы
• Кобальт улучшает обменные процессы организма
• Фосфаты и белки уменьшают кислотность желудка

Лечение молоком

• В молоке молодых животных наибольшее количество натрия, который известен, как “элемент юности” и если Ваш организм испытывает недостаток натрия - сделайте стакан козьего молока частью Вашей диеты.
• Козы устойчивы к туберкулёзу. Они им практически не болеют. Оно помогает тысячам людей поддерживать хорошее здоровье, увеличивает долголетие, ведь оно прекрасный строительный материал для мозга и нервной системы, которым необходимы фосфор, аминокислоты,кремний, сульфаты и витамины.
• Козье молоко благотворно действует на организм человека при нарушении обмена веществ. Его систематическое употребление повышает жизнедеятельность человека, отодвигает старение организма. Козьим молоком успешно лечат заболевания щитовидной железы.
• Молоко служит профилактическим средством против опухолей, оказывает положительный эффект при заболевании дыхательных путей, туберкулёзе, аллергии, экземе и радиоактивном облучении.
• В наше неспокойное время открылось новое свойство молока - благотворное влияние на психику. выпивая на ночь стакан тёплого молока - Вы будете спать крепко и спокойно.
• Козье молоко способно останавливать кровотечения. Оно помогает при заболевании дёсен, если они опухают и кровоточат.

Кроме материнского молока, самым полезным является козье для всех возрастов.

Коза, вероятно самое чистое домашнее животное. Её органы выделения близки к идеальным, отсюда и причина её дружелюбного нрава. Будучи чистым животным, коза не болеет туберкулёзом, бруцеллёзом и другими болезнями. Оно эффективно при поносах у детей, что объясняется высоким содержанием ниацина.

Чем козье молоко полезнее коровьего?

1. В козьем молоке содержится больше кальция, фосфора, железа, витаминов В1, В2 и С в естественной легко усваиваемой форме, что способствует укреплению костей.(Кобальта, который входит в состав витамина В12, в козьем молоке содержится в шесть раз больше чем в коровьем.)
2. Козье молоко имеет легче усваиваемый жир и белок, поэтому полезно людям, больным аллергией, а также маленьким детям и выздоравливающим.
3. Белки козьего молока, в отличии от коровьего, не содержат казеинов, поэтому оно может заменить коровье в питании тех, у кого аллергия на коровье молоко.
4. Козье молоко лучше переваривается( в нём большее содержание белков и фосфатов), это хорошо для лечения язв.
5. Козье молоко отлично повышает иммунитет и замедляет процесс старения, благодаря высокому содержанию витамина А и D.
6. Оно улучшает зрение, делает кожу чище и здоровее, волосы гуще, а ногти крепче.

Вот что я узнала о пользе и свойствах козьего молока!

Пейте козье молоко и пусть минует Вас изжога и многие другие болезни! Будьте здоровы!

Напишите в комментариях, полезна ли была Вам моя информация, мне это очень ВАЖНО!

Всего Вам доброго, до следующих встреч!