Как быстро избавиться от изжоги

Приветствую Вас дорогой читатель, на моём блоге! Сегодня я открываю новую рубрику “Здоровье.” и это первая заметка в ней.

Хочу рассказать Вам о том, как можно моментально избавиться от изжоги без лекарственных препаратов.

Но, вначале давайте вспомним о том что такое изжога и каковы причины её появления.

Что такое изжога…

Ощущение дискомфорта или жжение за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной области, иногда отдающего в область шеи, такое определение даётся изжоге. Что же может быть причиной такого дискомфорта?

Причины изжоги:

Переедание и нездоровые привычки, такие как еда на ходу, недостаточное пережёвывание пищи, употребление шоколада, жирной, пряной, сладкой пищи.
Излишний вес
Курение
Злоупотребление шоколадом, цитрусовыми, помидорами и мятой.
Острая и пряная пища.
Излишнее количество лука в пище.
Употребление алкоголя, газированных напитков, кофе.
Стрессы приносят изжогу.
Некоторые лекарственные препараты( например: ацетипсепициловая кислота, ибупрофен и напроксен)
Слишком тугая одежда, давящая на брюшную полость(джинсы, ремни)
Наклоны вперёд или поднимание тяжестей после еды.
Ослабление мышц, контролирующих открытие пищевода.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
Беременность.

Несколько советов как избежать изжоги:

Во время еды пейте минеральную воду без газа, она смоет кислоту со стенок пищевода.
Старайтесь есть чаще. но небольшими порциями.
Ограничивайте себя в вышеперечисленных продуктах, провоцирующих изжогу.
Соблюдайте правила приёма лекарственных средств.
Если Вы чувствуете потребность полежать после еды, то поднимите изголовье на 10-15 см.
В невротических состояниях поможет психолог или психотерапевт.
Если изжога у Вас постоянная - необходимо обратиться к врачу.

Будьте внимательны к своему здоровью. Прислушивайтесь к себе.

Ведь такой симптом как изжога, может являться сигналом опасных заболеваний.

Если уж прихватило, чем же можно снять приступ изжоги?

Ко мне пришёл старший сын, Владимир, смотрю что-то его беспокоит, оказалось, изжога. Я держу коз, предложила ему выпить козьего молока. Выпил, спрашиваю: “Ну, как?” Всё прекратилось! Сами не ожидали! Никогда с этим не сталкивались! Вот такие чудеса!

Через какое-то время изжога повторилась и сын решил её “успокоить” магазинским молоком, но увы! Никакого результата!

Мне стало интересно, как это произошло, почему именно козье молоко, стала искать информацию и вот что я узнала!

Полезные свойства козьего молока:

Способствует формированию иммунитета в организме
Кальций в молоке укрепляет волосы, кости и ногти
Калий обеспечивает нормальное функционирование сердечной системы
Кобальт улучшает обменные процессы организма
Фосфаты и белки уменьшают кислотность желудка

Именно поэтому козье молоко приносит большую пользу при лечении и профилактике болезней желудка.

Лечение молоком

В молоке молодых животных наибольшее количество натрия, который известен, как “элемент юности” и если Ваш организм испытывает недостаток натрия - сделайте стакан козьего молока частью Вашей диеты.
Козы устойчивы к туберкулёзу. Они им практически не болеют. Оно помогает тысячам людей поддерживать хорошее здоровье, увеличивает долголетие, ведь оно прекрасный строительный материал для мозга и нервной системы, которым необходимы фосфор, аминокислоты,кремний, сульфаты и витамины.
Козье молоко благотворно действует на организм человека при нарушении обмена веществ. Его систематическое употребление повышает жизнедеятельность человека, отодвигает старение организма. Козьим молоком успешно лечат заболевания щитовидной железы.
Молоко служит профилактическим средством против опухолей, оказывает положительный эффект при заболевании дыхательных путей, туберкулёзе, аллергии, экземе и радиоактивном облучении.
В наше неспокойное время открылось новое свойство молока - благотворное влияние на психику. выпивая на ночь стакан тёплого молока - Вы будете спать крепко и спокойно.
Козье молоко способно останавливать кровотечения. Оно помогает при заболевании дёсен, если они опухают и кровоточат.

Кроме материнского молока, самым полезным является козье для всех возрастов.

Сырое козье молоко является самым чистым продуктом.

Коза, вероятно самое чистое домашнее животное. Её органы выделения близки к идеальным, отсюда и причина её дружелюбного нрава. Будучи чистым животным, коза не болеет туберкулёзом, бруцеллёзом и другими болезнями. Оно эффективно при поносах у детей, что объясняется высоким содержанием ниацина.

Чем козье молоко полезнее коровьего?

В козьем молоке содержится больше кальция, фосфора, железа, витаминов В1, В2 и С в естественной легко усваиваемой форме, что способствует укреплению костей.(Кобальта, который входит в состав витамина В12, в козьем молоке содержится в шесть раз больше чем в коровьем.)
Козье молоко имеет легче усваиваемый жир и белок, поэтому полезно людям, больным аллергией, а также маленьким детям и выздоравливающим.
Белки козьего молока, в отличии от коровьего, не содержат казеинов, поэтому оно может заменить коровье в питании тех, у кого аллергия на коровье молоко.
Козье молоко лучше переваривается( в нём большее содержание белков и фосфатов), это хорошо для лечения язв.
Козье молоко отлично повышает иммунитет и замедляет процесс старения, благодаря высокому содержанию витамина А и D.
Оно улучшает зрение, делает кожу чище и здоровее, волосы гуще, а ногти крепче.

Вот что я узнала о пользе и свойствах козьего молока!

Пейте козье молоко и пусть минует Вас изжога и многие другие болезни! Будьте здоровы!

Напишите в комментариях, полезна ли была Вам моя информация, мне это очень ВАЖНО!

Всего Вам доброго, до следующих встреч!